Raseinių.info
f Facebook ⌕
Sportas & sveikata

Svarbiausi dalykai apie veido kaukes

Redakcija · 2020-10-28 10:45
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai primena, kad netaisyklingas veido kaukės dėvėjimas gali sumažinti jos veiksmingumą. Veido kaukių dėvėjimas yra viena iš infekcijos šaltinio kontrolės priemonių, kuri sumažina infekcijos plitimą visuomenėje, nes sumažina kvėpavimo takų lašelių išsiskyrimą iš užsikrėtusių asmenų, kurie dar neturi simptomų ar kurie yra besimptomiai infekcijos nešiotojai.

Veido kaukė. Nuotrauka cottonbro iš Pexels.

Jei dėvite medicininę kaukę, ULAC medikai pataria, kaip tinkamai ją naudoti:

Ką daryti?

  1. Prieš liesdami kaukę – nusiplaukite rankas.
  2. Patikrinkite ar kaukėje nėra skylių.
  3. Raskite priekinę kaukės pusę, kurioje yra metalo gabaliukas arba standus sulenkimas.
  4. Įsitikinkite, kad spalvota kaukės pusė yra išorėje.
  5. Metalinę dalį ar standų sulenkimą priglauskite prie nosies ir įsitikinkite, kad gerai prigludo.
  6. Kaukė privalo uždengti burną, nosį ir smakrą.
  7. Įsitikinkite, kad tarp kaukės ir veido nėra tarpų.
  8. Venkite kaukę liesti rankomis.
  9. Nusiimkite kaukę suėmę už galinių raištelių.
  10. Patraukite kaukę nuo veido ir laikykite toliau nuo savo aprangos.
  11. Nieko nelaukdami išmeskite panaudotą kaukę į šiukšliadėžę, kuri užsidaro.
  12. Nusiėmus kaukę – nusiplaukite rankas.
Ko nedaryti?
  1. Nedėvėkite pažeistos ar drėgnos kaukės.
  2. Nedėvėkite kaukės, kuri nedengia nosies.
  3. Nedėvėkite kaukės, kuri nepriglunda prie veido.
  4. Nelieskite kaukės priekinės dalies.
  5. Nenusiimkite kaukės, kai kalbatės su kitais asmenimis ar darant kitus darbus.
  6. Nepalikite panaudotos kaukės, kur ją gali pasiekti kiti asmenys.
  7. Nenaudokite tos pačios kaukės pakartotinai.
Jei dėvite nemedicininę (medžiaginę) kaukę, ULAC medikai pataria, kaip tinkamai ją naudoti:

Ką daryti?

  1. Prieš liesdami kaukę – nusiplaukite rankas.
  2. Patikrinkite ar kaukė nėra pažeista arba nešvari.
  3. Užsidėję kaukę įsitikinkite, kad tarp veido ir kaukės nėra tarpų.
  4. Dėvima kaukė būtinai turi dengti burną, nosį ir smakrą.
  5. Venkite kaukę liesti rankomis.
  6. Prieš nusiimdami kaukę – nusiplaukite rankas.
  7. Nusiimkite kaukę suėmę už galinių raištelių.
  8. Patraukite kaukę nuo veido.
  9. Kaukę sudėkite į švarų, sandariai uždaromą plastikinį maišelį.
  10. Nusiėmus kaukę – nusiplaukite rankas.
  11. Išimdami panaudotą kaukę iš maišelio, imkite tik už raištelių.
  12. Kaukę plaukite bent kartą per dieną. Darykite tai su muilu ar skalbikliu, naudokite karštą vandenį.
Ko nedaryti?
  1. Nedėvėkite kaukės, kuri atrodo pažeista.
  2. Nedėvėkite kaukės, kuri nepriglunda prie veido.
  3. Nedėvėkite kaukės, jei ji nedengia nosies.
  4. Nenusiimkite kaukės, jei šalia (1 m. atstumu) yra kitų žmonių.
  5. Nedėvėkite kaukės, su kuria jums sunku kvėpuoti.
  6. Nedėvėkite nešvarios ar drėgnos kaukės.
  7. Savo kauke nesidalinkite su kitais asmenimis.
ULAC medikai pabrėžia, kad kaukės turėtų būti naudojamos kartu su kitomis prevencinėmis priemonėmis: kruopščia rankų higiena (dažnu rankų plovimu su muilu ir vandeniu ar rankų dezinfekavimu alkoholiniu antiseptiku), fizine distancija, kosėjimo ir čiaudėjimo etiketu. Infekcijos perdavimo rizika išlieka kai kaukė nusiimama netinkamai, kai užterštos kaukės tvarkomos netinkamai bei dėl padidėjusio žmonių polinkio liesti veidą dėvint kaukę. 

Kaip saugiai dėvėti medicininę kaukę? – informacija čia.

Kaip saugiai dėvėti nemedicininę (medžiaginę/medvilninę) kaukę? – informacija čia.

Daugiau informacijos apie kaukių dėvėjimą bei rekomendacijas (vaizdinę medžiagą) galima rasti Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro interneto svetainėje čia.


 
Zigmas Nagys
Švietimo ir komunikacijos skyrius
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras
aktualijos

Kauno regiono turizmo maršruto pristatymas ir populiarinimas bei Kauno rajono turizmo ir verslo informacijos centro infrastruktūros plėtra

aktualijos

Dubysos pakrantėje ties Ariogala baigiama įrengti nauja erdvė poilsiui ir aktyviam laisvalaikiui

aktualijos

Keturių Šiluvos seniūnijos bendruomenių išvykoje į Biržų kraštą pasisemta naujų idėjų

7sek.ltNaujienos per 7 sekundes
Visos naujienos →

Raseiniai

Maistas

Gudrybė, kaip sutaupyti: korėjietiškiems „gyoza“ koldūnams, picoms ir ledams „Iki“ skelbia „1+1“ pasiūlymus

Trumpi vaizdo įrašai

aktualijos

Tarptautinės mokytojų dienos proga – padėkos Raseinių rajono pedagogams

aktualijos

Sveikinimas Tarptautinės mokytojų dienos proga

NAUJIENOS

Raseinių r.: Milašaičių k., iš namo kiemo pagrobta vyrui, priklausanti akmens vata. Turtinė žala – 600 eurų

aktualijos

Seime įvertintas raseiniškės Vandos Pranckienės ilgametis darbas

Raseinių rajono savivaldybėNaujausia savivaldybės informacija
Visos naujienos →

Raseiniai

ELTAELTA rekomenduojaSvarbiausios Lietuvos ir pasaulio naujienos
ELTA.lt →
Šaltinis: ELTA
aktualijos

Raseiniuose aptarta partnerystės svarba vaiko ir jaunuolio gerovei

aktualijos

Sveikinimas Angelų sargų – Policijos dienos proga

Maistas

Kainos, dėl kurių verta perrašyti savaitgalio meniu: „Iki“ pigiau šviežias viščiukas broileris, lašiša ir bulvės

Verslas

Pirkėjai pasiūlė – „Iki“ įgyvendino: nuo patogesnės programėlės iki pokyčių parduotuvėse

aktualijos

Mokymuose aptarta, kaip informaciją pateikti lengvai suprantama kalba

Aktualijos

Verslas

Šimtai žmonių skambina pavojaus varpais: nuo sausio liks be darbo, tačiau aiškaus pagalbos plano vis dar nėra

NAUJIENOS

Raseinių r.: Ariogalos sen., automobilyje FORD MONDEO, vyras, smurtavo prieš moterį, Nukentėjusiąją medikai apžiūrėjo įvykio…

aktualijos

Betygaloje paminėtos 225-osios Motiejaus Valančiaus gimimo metinės

aktualijos

Akstinų kaimo bendruomenė gerosios patirties sėmėsi Klaipėdos rajone

NAUJIENOS

Aplinkosaugininkai rudenį tęs ežerų ir tvenkinių taršos kontrolės reidus

NAUJIENOS

Darbdaviams vyresni darbuotojai tampa vis didesne vertybe

NAUJIENOS

Raseinių r.: Sumušė nepilnametį, Nukentėjusysis po medikų apžiūros gydosi ambulatoriškai

Krašto žmonės

Maistas

Kriaušių pyrago paslaptis – sviestas: kaip iškepti gardų desertą rudens vakarams

Verslas

Jūsų idėja gali pakeisti „Iki“: trečioji klientų valdyba keliaus po skirtingus Lietuvos regionus

NAUJIENOS

Raseinių r.: Viduklės mstl., gatvėje, blaivaus vyro, vairuojamas automobilis „Dodge Charger“ kliudė važiuojamąją kelio dalimi…

aktualijos

Raseinių rajone paminėtos Holokausto Lietuvoje pradžios 85-osios metinės

aktualijos

Mokinių dalyvaujamasis biudžetas kuria pokyčius Raseinių rajono mokyklose

NAUJIENOS

Raseinių r.: Gyventojo, pirkti medienos už 3352 eurų. Miško medieną vyras išsivežė, tačiau iki šiol su pardavėju neatsiskaito.…

aktualijos

Raseinių bočių bendrijos nariai pažino Birštono ir Prienų krašto vietas

Sportas ir renginiai

NAUJIENOS

Lengvatos šildymui Vyriausybė grąžinti neplanuoja

aktualijos

Lietuvos medikai Raseiniuose aptarė pasirengimą gydyti ūmią traumą

aktualijos

„Amber Grid“ įspėja: ką turi žinoti vairuotojai pastebėję dujotiekio trasos ženklus

aktualijos

Prezidento Jono Žemaičio gimnazija paskirta 2026–2027 mokslo metų brandos egzaminų bazine mokykla

Verslas

Naujoji „REDMI Note 17“ serija: didesnės baterijos, sustiprintas atsparumas ir pirmasis „Pro Max“

Maistas

Nuolaidos, dėl kurių verta atlaisvinti vietos spintelėse: „Iki“ „Švaros fiestoje“ jos siekia net 50 proc.

aktualijos

Kviečiame balsuoti už Ilgižių trešnę Lietuvos medžio rinkimuose

NAUJIENOS

EK planuoja drausti jaunesniems nei 13 m. vaikams naudotis socialiniais tinklais

Maistas

Kai norisi skaniai ir nebrangiai: vienas ingredientas įprastai vištienai suteiks naują skonį

aktualijos

Kauno regiono turizmo maršruto pristatymas ir populiarinimas bei Kauno rajono turizmo ir verslo informacijos centro infrastruktūros plėtra

Į viršų